La cita es parte de la estrategia de la Unidad para sensibilizar a las y los trabajadores de la UdeC en el abordaje de problemáticas de salud mental.
Personal del Campus Chillán participa en conversatorio sobre el estrés organizado por la Uappu
El curso permitirá a las personas recibir indicaciones para actuar de manera eficiente y efectiva ante desbordes emocionales y crisis en salud mental en el quehacer de sus funciones o en el ámbito personal.
Uappu abre cupos para curso de Primeros Auxilios Psicológicos dirigido al personal UdeC
La iniciativa tuvo por objetivo entregar herramientas de contención emocional al personal de los tres campus de la Universidad de Concepción. Esperan repetirla durante el segundo semestre de este año.
Los talleres se realizaron de manera presencial desde Concepción y con transmisión telemática para facilitar la participación de los equipos de Chillán y Los Ángeles.
Las actividades se realizarán desde Concepción y también serán transmitidas por Teams para quienes no puedan concurrir al encuentro presencial.
Escaneo corporal, técnicas de respiración y hábitos saludables son fundamentales para un buen abordaje de la problemática, explicó la psicóloga de la Unidad, Nerkis Fuentes Domínguez.
Uappu aborda el estrés laboral y entrega formas de afrontamiento en charla al personal de Chillán
La Unidad de Apoyo Psicosocial al Personal Universitario enseñó esta técnica a todo el personal del Campus Los Ángeles, en un taller que se realizó el pasado 11 de abril.
Atención plena: la técnica que permite abrir la mente y conectarse con las emociones
La segunda versión del curso se realizará de manera híbrida con módulos a través de la plataforma Campus Virtual y otros prácticos agendados para la semana de receso de mayo.
La temática fue abordada por la Unidad de Apoyo Psicosocial al Personal Universitario en el taller que realizaron este miércoles en Concepción.
Estilos de vida saludable son promotores de una mejor salud mental
