Centro de Vida Saludable

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Día Mundial de la Diabetes: el desafío del país requiere más actividad física y educación en salud

La diabetes tipo 2 es diagnosticada cada vez más temprano, pudiendo ser evitable. No tiene cura, pero los tratamientos avanzan en mejoras multiorgánicas. Docentes UdeC analizan cómo podemos mejorar las cifras y evitar casos nuevos, activándonos en casa.

Día Mundial de la Diabetes: el desafío del país requiere más actividad física y educación en salud

Centro de Vida Saludable UdeC impulsa segunda versión de “Vitalidad Dorada” para promover el envejecimiento activo

El Centro de Vida Saludable lanzó una nueva etapa del proyecto “Vitalidad Dorada”, orientado a promover la salud física, emocional y social de personas mayores mediante talleres prácticos y espacios de encuentro intergeneracional.

Centro de Vida Saludable UdeC impulsa segunda versión de “Vitalidad Dorada” para promover el envejecimiento activo

Día Mundial del Videojuego: un medio de entretención que se debe disfrutar con responsabilidad

La industria de los videojuegos se ha expandido exponencialmente durante los últimos años, convirtiéndose en uno de los medios de entretenimiento más accesibles. Sin embargo, junto con su crecimiento, también ha generado problemas como la adicción.

Día Mundial del Videojuego: un medio de entretención que se debe disfrutar con responsabilidad

Trabajo colaborativo permite habilitación de nuevo Box de Toma de Muestras en el Centro de Vida Saludable UdeC

El servicio, fruto de una articulación estratégica con la Dirección de Adquisiciones y Gestión de Contratos, permitirá ampliar las prestaciones médicas del centro, integrando exámenes clínicos y campañas de salud en alianza con Clínica Andes Salud.

Trabajo colaborativo permite habilitación de nuevo Box de Toma de Muestras en el Centro de Vida Saludable UdeC

¿Importa el horario en que empezamos a comer? El debate sobre el ayuno intermitente

Docentes UdeC recuerdan que no existe una recomendación que se ajuste a todas las personas y sugieren la supervisión de profesionales antes de adoptar grandes cambios en la alimentación. Diabéticos, embarazadas y menores no deberían sumarse a la tendencia.

¿Importa el horario en que empezamos a comer? El debate sobre el ayuno intermitente

UdeC+Sustentable y Centro de Vida Saludable impulsan iniciativa conjunta para fomentar el bienestar de trabajadores/as UdeC

Esta alianza permitirá ofertar talleres sobre herramientas de autocuidado, manejo del estrés y alimentación equilibrada, dentro del Programa de Oficinas Verdes en la Universidad de Concepción.

UdeC+Sustentable y Centro de Vida Saludable impulsan iniciativa conjunta para fomentar el bienestar de trabajadores/as UdeC

Estudio revela el impacto del ejercicio de fuerza en la composición corporal de quienes siguen una dieta vegana

La Investigación dirigida por el Dr. (c) Richar Cárcamo Regla, analizó cómo dietas veganas y omnívoras impactan la composición corporal cuando son combinadas con entrenamiento de fuerza muscular, destacando la importancia de estilos de vida activa.

Estudio revela el impacto del ejercicio de fuerza en la composición corporal de quienes siguen una dieta vegana

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